你不是只有美了,才能被爱

M=美？L=烂？XL=稀烂？

一张引发“众怒”的尺码表。

（已撤下）

前几天在网上看衣服，

因为知道自己腿真的很粗所以选大码，

结果好几家店上限都是120斤。

怎么，120斤以上的女孩不配穿裤子吗？

@因为是猫猫所以没关系

之前和一个朋友去逛街，她正常身材，

买“面包服”说显胖，买高帮鞋说显腿粗，

买啥都嫌自己穿着不好看，

走路上一个劲说为什么她们都那么好看，

真的很无语。

不改变想法，你永远不会觉得自己好看。

@高糖少冰奶茶

你身高168cm，体重120斤，

本来开开心心从没觉得自己胖。

结果你发现上网买的M码小了，

需要换成L码，

你换了一家店想买裤子，

结果发现72腰围的没一条穿得上。

去线下看看吧，

对照尺码表，发现根本套不上，

裙子卡在大腿上尴尬又倔强。

接二连三的暗示，

就是为了给你一种错觉：

你是个胖子。

大家开始焦虑，开始努力减肥，

开始在终点为M码的“奥林匹克赛场”拼搏，

追求更瘦更细更强。

而曾经的M码呢？

有的变成了L码，

继续服务着变“胖”的我们；

有的突然消失，

仔细找才发现躲在大码衣服的S码里。

终点的M码像是海市蜃楼，

怎么跑也到不了。

但焦虑情绪却会无边际蔓延，

变成对所有人的严苛。

严于律己，也严于待人。

但实际上，

那些无伤大雅的瑕疵，

其实根本盖不住你金光闪闪的可爱。

@ONE文艺生活《2020，M码女生正在消失》

越是一直漂亮到大的女孩，

从小就听到来自周围人的夸奖

“真漂亮，以后肯定很多人喜欢”，

这种声音远远盖过了其他方面的肯定，

人们总是先看到她的美貌，

她就越会觉得

所有人都是因为她的容貌才喜欢她。

所以她们潜意识里会觉得：

如果自己没有了美貌，

就会在别人眼里失去价值，

就不会有人再喜欢她们。

尽管她们明明很优秀，

跟容貌毫无关系的优秀。

而我这种普通女孩

反而没有非常多容貌焦虑，

并不是想得开，只是

从小到大获得的称赞、肯定和喜爱，

全都不是因为容貌外表，

而是来自于其他，比如成绩和性格。

很早就知道了

还有其他方面能给自己加分，

那自然没有什么容貌上的压力。

即使大众审美和个人审美都不觉得自己美，

也不妨碍拥有超强自信的嘛。

跟面不面对真实的自己无关，

自信永远不只来源于脸和身材。

@小令君

以前上小学去过心理咨询室，

跟老师说，我觉得自己很丑。

老师问，有人那么说吗？

我说没有，我可能就是自己觉得的。

后来因为想要取悦别人，

甚至觉得是不是要去割个双眼皮，

或者整下哪里，

碍于观念上觉得身体发肤受之父母，

一直没有去。

到现在，我已经可以坦然地接受自己，

知道自己什么样子很美好，

即使有时候丑丑的，

也可以完全接纳自己。

其实好好爱自己比什么都重要，

成为自己才是一个人的终极课题，

不附庸也不害怕，很勇敢很独立。

@是Running润没错

07

我有好长一段时间都特别自卑。

觉得自己长得不够好看，

介意自己的小肚腩，介意自己不够直的腿，

甚至老是觉得对方

会因为我的外貌而不够喜欢我。

但这两年开始明白：

人不是一定要特别好看才值得被爱。

因为大多数人，

其实都只是平凡而又可爱的存在。

所以不要因为你是什么样子而自卑，

不要去在意那些细枝末节，

你一定要相信：

真正喜欢你的人会看到

你身上那些别人可能看不见的闪光点，

而也只有当你能够接受自己，

对方才能大大方方地来爱你。

你看，我们都不完美。

但没关系，不完美也可以是美好的。

@一罐寡言

图片来自节目《少年说》

我已经不会再因为容貌而产生焦虑了，

尽管我依然会为了变美而努力，

但我永远不会再次陷入“容貌至上”的境地。

因为平淡而富有乐趣的生活

已经足够治愈我的心灵。

妈妈跟我讲的这段话鼓舞了我好久：

“你们小女生总是不满意自己的外貌，

认为自己腰不够细，

眼睛不够大，皮肤不够通透。

但到了我这个年纪，

真心觉得每个年轻女孩都好看啊。

胖也好看，瘦也好看，

脸上有青春痘也好看。

你们正处于人生最好的时光，

却意识不到年轻本身就很美，

时常因为这个社会单一的审美标准而自卑。

真正爱你的人

不会因为你外表的变化而改变对你的感情。

你看，妈妈永远爱你，

无论你长成什么样妈妈都爱你。

妈妈只希望你是健康的，快乐的，

美不美对我来说一点都不重要。”

出自/@粉色可人儿  原作者不详

容貌焦虑不是只有女生才会遇到，

只不过这个社会对女性评价会更关注容貌，

希望每个人都不被单一的审美标准裹挟，

也希望不管男性女性都不要成为纵容者。

@乱乱头发有点乱

很多女孩子并不难看，而且各有各的特色，

但她们总觉得不满意，

“满意”到底是什么？

是近年来的一贯审美：

瓜子脸，大眼睛，尖下巴？

A4腰，筷子腿，九头身？

按照这些标准，“筛掉”一些女孩，

潜移默化错误引导她们去对比，

“我达不到要求就是不好看吗？”

外貌焦虑造成的不自信，围绕着她们。

美是很广阔的，

不管是所谓大众审美还是小众审美，

自己觉得舒适健康就够了，

不需要把自己

严丝合缝塞进别人制造的模具里，

人可以衰老，人可以穿XXL码，

人可以小麦皮肤，人可以有小肚子，

人可以怎么舒服怎么活着，

想要改变也是因为自己的追求，

不是为了他人。

总之，无论男孩女孩，

好看不好看，自己说了算。

外貌也许是重要的，

但它一定不是最重要的，

人生中不同阶段的状态，

都是不可复制不可替代的存在。

——@愁容骑士典当记

“一定得是巴掌脸吗？一定得是九头身吗？

一定得是高吗？一定得是白吗？

一定得是瘦吗？

我没有质疑高白瘦，我质疑的是‘一定’。

最为包容、广阔的美，

（不应该）变得狭窄、单调。”

“还是希望大家能够内心更强大一点，

而不是武装得更厚一点。”

“要相信自己，不要怀疑自己，

有时候缺点你认可它，它也是可爱的。”

“你的自我越是丰盛，

就越不会被外界的声音所裹挟。”

“漂亮和自信，我愿意选自信，

自信的人是独一无二的。”

@《听见她说》

“我不完美，完美多苍白。

我很完美，完美地成了我自己。”

@《听见她说》

文/央视新闻整编

具体出处见标注，版权归原作者所有

图/视觉中国等